اورداپ > ورزش و سلامتی صفحات: ۶٢٩۵، ارسال: ۵۵٨٨٧، پاسخ: ۴۴٧٠١

بحث های مرتبط با انواع رشته های مجاز ورزشی. معرفی فروشگاه های معتبر ورزشی سطح شهر (به جز فروشگاه های اینترنتی). معرفی داروهای خطرناک و مضر ورزشی. بیان تجربیات در جهت جلوگیری از بروز آسیب ها و مصدومیت ها.

توسط: الناز33 ٢٣ آذر ٩۵ - بازدید: ۴۶ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

شنای قورباغه ای
بلد نیستم فعلا

توسط: الناز33 ١۶ آذر ٩۵ - بازدید: ۵۴ - ارسال: ٢ - پاسخ: ٠

 القاب تیم های ورزشی دنیا
ارتش عصبانی. . . . بلژیک

توسط: ♥حجت فاتح ♥ ١١ مهر ٩۵ - بازدید: ١١٢ - ارسال: ١ - پاسخ: ٠

 ,vca3
,vca3
,vca3
,vca3
,vca3
,vca 3
ورزش3
ورزش3
,vca3
ورزش 3

توسط: رضا مشهدی ٢٩ تير ٩۵ - بازدید: ١٣١ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 فقط بارسا
عشق است بارسا

توسط: مستی44 ١٧ خرداد ٩۵ - بازدید: ١٣١ - ارسال: ١ - پاسخ: ٠

 والیبالیا
......................

توسط: donya jahanbakht ١۴ خرداد ٩۵ - بازدید: ١۶٧ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 بیشتر بدانید
بیشتر بدانید

توسط: mohammadtaha ٨ خرداد ٩۵ - بازدید: ١٣٩ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 موسیقی برای لاغر شدن
اگر تا حالا پیش آمده باشد که زمان رفتن به باشگاه هدفون خود را خاموش کنید و یا بدتر از آن صبح، زمان پیاده روی گوشی تان خاموش شود، می دانید که ورزش کردن بدون موسیقی چقدر می تواند بد باشد. باید گفت به تازگی علم ثابت کرده است گوش دادن به ضرب آهنگی خاص سبب می شود تا نتیجه بهتری از ورزش کردن بگیرید. محققان ایتالیایی برای خانم هایی که از دوچرخه ثابت استفاده می کردند، موسیقی پخش کرده و متوجه نکته حیرت آوری شدند

توسط: mohammadtaha ٨ خرداد ٩۵ - بازدید: ١٣۶ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 ورزش و جوانی
خواندنی ترین مطلب در مورد ورزش وجوانی وداشتن اندامی زیبا..داخل شوید

توسط: mohammadtaha ٧ خرداد ٩۵ - بازدید: ١٣٨ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 هشت حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامی
ورزش در آب می‌تواند راهی به سوی تندرستی و تناسب‌اندام باشد و تناسب‌اندام نیز راهی به سوی زیبایی.

توسط: mohammadtaha ٧ خرداد ٩۵ - بازدید: ١۴۶ - ارسال: ٠ - پاسخ: ٠

 چگونه از امکانات ورزشی لذت بریم؟
این که نمی شود دائم غر بزنیم و به زمین و زمان بد و بیراه بگوییم که امکانات ورزشی نداریم و جوانان ما به خاطر کمبود مراکز تفریحی معتاد می شوند و دائم سرشان توی گوشی است و یا گوشی توی سرشان است و خموده می شوند و مریضی های ناشی از کم تحرکی زیاد شده و ... از این حرف ها.

سایر گروه های اورداپ
پرطرفدارترین صفحات