چرا شیر بخوریم؟

شیر جزو نوشیدنی های سالمی است که از کودکی تا به حال بارها و بارها مطالب بسیاری را در مورد فواید آن شنیده ایم. به گفته متخصصان تغذیه، شیر سرشار از مواد معدنی مورد نیاز استخوان هاست. اینکه شیر از چه مواد مغذی تشکیل شده و چرا متخصصان تغذیه افراد را به استفاده از این نوشیدنی ترغیب می کنند، سوالی است که این بار از دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه پرسیدیم...


آقای دکتر اصلا چرا این قدر به خوردن شیر توصیه می شود؟
شیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین های گروه B، خصوصا ویتام

فقط کامنت    

ایجاد کننده

وقتی که موج ها شن ها و ماسه ها را بهس احل صخره ای می کوبند ، سوراخهایی در سنگهای آن ایجاد می کنند که به آنها غار دریایی می گویند .این غارها معمولاً دهانه کوچکی دارند و به خوبی مخفی شده اند.

ضرب المثل

قدر عافیت کسی داند که به مصیبتی گرفتار اید ( هنگام بلایا و مصائب است که انسانها قدر سلامتی را می دانند )

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 36248 تأیید کننده: **محسن**
کدامیک از گوشی های زیر، سامسونگ نمی باشد؟
(1) note 3
(2) S5
(3) k zoom
(4) Z2
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 36248:1
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا