ورزش منهای فوتبال

در این صفحه سعی داریم مطالب ورزشی رو کنار شما دوستان مرور کنیم .شاد وتندرست باشید

فقط کامنت    

  چت کردن با _ارسلان_
_ارسلان_ ٢١ اسفند ٩٨
اصن ورزش بدون فوتبال معنی نمیشه
بهتر بود بنویسی
فوتبال منهای ورزش
hilday22 ٢٢ اسفند ٩٨

شما اینو بنویس .باید تو دنیای که همش از فوتبال میگن جایی بدون اونهم باشه .

عضو ارشد
چت کردن با hilday22
hilday22 از مرکزی ٢١ اسفند ٩٨
ده دقیه طناب زدن برابر با 45 دقیقه دویدن با سرعت ده کیلومتر بر ساعت است که سرعت خوبیست .عضلات شکم را تقویت میکند .اگر اصولی باشد فشار وارده به مفاصل و تاندون ها نسبت به ورزش های دیگر کمتر است .


چت اورداپ

آوای بهار ٢١ اسفند ٩٨

متشکر

عضو چت اورداپ
چت کردن با hilday22
hilday22 از مرکزی ٢١ اسفند ٩٨
دوستان ورزش سطح ایمنی بدن رو بالا میبره در این دوره کرونایی که باشگاه ها هم تعطیلن لطفا کمکاری نکنید .با تشکر مربی
hilday22 ٢١ اسفند ٩٨

آوای بهار ٢١ اسفند ٩٨

maryam p r ٢١ اسفند ٩٨

عضو چت اورداپ
ایجاد کننده
  • hilday22
  • مرکزی
  • علوم تجربی

پانصد مجسمه نشسته در تالار عجیبی در شهر کانتون چین وجود دارد که معتقدند مجسمه شاگردان بودا می باشند .

ضرب المثل

آن ذره که در حساب نیاید ماییم(خیلی کوچک و فقیر هستیم )

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 3153 تأیید کننده: شهیار
تیم پاس همدان { پاس تهران} تا کنون چند بار قهرمان اسیا شده؟
(1) تا کنون قهرمان نشده
(2) یک بار قهرمان شده
(3) چهار بار قهرمان شده
(4) دو بار قهرمان شده
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 3153:3
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا