ذهن آگاهی| mindfulnes |( مایندفولنس)
ذهن آگاهی| mindfulnes |( مایندفولنس)
ذهن آگاهی| mindfulnes |( مایندفولنس) :
ذهن آگاهی ... mindfulness .. ( مایندفولنس) :
---------------------
می دانید چرا در افکار خود غرق می شوید؟
بیشتر زمان روز، در حین انجام فعالیت های روزانه ذهن رها می شود تا به هر آنچه می خواهد فکر کند. در این شرایط در حالت «اوتوپایلوت»عمل می کنید.
ممکن است آنقدر درگیر این افکار شوید، که متوجه دنیای اطراف نشوید!
===========
در حالت ذهن آگاهی، شما توجه خود را به شکل هدفمند و ارادی به موضوعی خاص متمرکز می سازید. به کمک مایندفولنس درخواهید یافت که چگونه لحظه کنونی را به بهترین لحظه برای زیستن تبدیل کنید.
منبع : برگرفته از مطالب psy hamyar
بعضی از مارها برای دور شدن از خطر ، وانمود می کنند که مرده اد برای مثال ، مار بی زهر غ=قلاده دار ، به پشت می خوابد ، دهانش را باز و نیشش را آویزان می کند. در این حالت ، دشمن تصور می کند که با جسد ماری روبرو است و به راه خود ادامه می دهد . سپس این مار حیله گر ، دوباره به حالت عادی بر می گردد و فرار می کند.
دبه در آوردن ( تلاش برای فسخ و تغییر قرار به سود و نفع خود )
در کلاس c چند کامپیوتر را میتوان شبکه نمود؟
 |
پاسخ صحیح را به صورت شماره سوال:پاسخ صحیح به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید. مثال: از چپ به راست بخوانید 22151:4 |
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.