در مسیر عشق
عشق یعنی یک جهان دلبستگی
عشق یعنی بی نهایت خستگی
عشق یعنی با تو خواندن از جنون
عشق یعنی سوختن ها از درون
عشق یعنی با خودت بیگانگی
عشق یعنی یک جهان دیوانگی
عشق یعنی سوختن تا ساختن
عشق یعنی عقل و دین را باختن
عشق یعنی چشم سر را دوختن
عشق یعنی همچو شمعی سوختن
عشق یعنی گل شدن در بین خار
عشق یعنی روشنی در شب تار
بدن برای تولید نیرو به چربی و قند و نشاسته ، نیاز دارد. تولید بافت های جدید و ترمیم بافت های فرسوده ، به مواد پروتئینی از قبیل گوشت و برای نمو و رشد استخوان ها و دندان ها به کلسیم موجود در شیر و بالاخره به انواع مواد معدنی از قبیل نمک و غیره احتیاج دارد . باید دانست که ویتامین ها ، غذا محسوب نمی شوند . بلکه به عنوان کاتالیزور به کار می روند . بدین معنی که انسان به کمک ویتامین ها از غذایی که می خورد میتواند حداکثر استفاده راببرد .
هر روز باید از انواع غذاهای زیر چند قلم را مصرف کنید:
1. شیر و مشتقات آن مانند پنیر حداقل نیم لیتر ، کودکان باید بیشتر مصرف کنند.
2. مرکبات ( پرتقال – دارابی ) حداقل یک دانه در روز
3. سبزیجات پخته یا خام لااقل یک خوراک در روز
4. انواع میوه ها
5. نان
6. گوشت و ماهی
7. تخم مرغ حداقل س تا چهار عدد در هفته
8. کره ومواد ویتامین دار
آدم فقیر ،در جهنم نشسته است (آدم فقیر هرچه برایش پیش آید میگوید به جهنم)
تذکره الاولیا اثر کیست؟
پاسخ صحیح را به صورت شماره سوال:پاسخ صحیح به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید. مثال: از چپ به راست بخوانید 18280:4 |
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.