30 راهکار برای سلامت روان

بهداشت روان : تعادل بین اعضا و محیط برای رسیدن به شکوفایی
داشتن رفاه و آرامش ذهنی
احساس خودتوانمندي، خودکارآمدی
درک هم بستگي اجتماعی و خانوادگی
قدرت شناخت و خودآگاهی در تشخيص استعدادها و ظرفیت های بالقوه هوشي ، عاطفي و اجتماعی خود
توانایی شناخت و حل مشکلات و استرس های زندگی
کارآمدی لازم و کافی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی
تعامل ، همکاری و مشارکت اجتماعی سازنده و موثر

فقط کامنت    

ایجاد کننده

آیا می دانستید که ناخن های دست ، حدوداً چهار برابر سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند . رشد ناخن دست به ور متوسط 5/3 میلیمتر در ماه و رشد ناخن پا یک میلیمتر در ماه می باشد.

ضرب المثل

صداش از ته چاه می یاد ( بسیار آهسته و ضعیف صحبت می کند )

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 21637 تأیید کننده: khaled69
نرم افزار Flash Player فایل های ....... را اجرا می کند. «النازز»
(1) swf*
(2) fla
(3) DOC
(4) DOT
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 21637:1
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا