بهترین زمان خداحافظی از شیر مادر

تغذیه نوزاد تا 2 سالگی شامل سه مرحله است که شیر مادر مهم‌ترین منبع غذایی در هریک از این مراحل می‌شود.

پروین میرمیران متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: شیر مادر کامل‌ترین غذا برای نوزاد است. مقدار ترشح شیر مادر، مدت زمان شیردهی را تعیین می‌کند و این مدت زمان برای هر نوزادی متفاوت است.

وی ادامه داد: شیر مادر در ابتدا آب و پروتئین است، به تدریج چربی شیر زیاد می‌شود و این چربی باعث می‌شود به تدریج احساس سیری کند. شیر مادر سیستم ایمنی نوزاد را افزایش می‌دهد و در مقابل بیماری‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند.

میرمیران اظهار داشت: شیر مادر به دلیل فعالیت هورمون‌ها از سرطان سینه جلوگیری می‌کند.

وی توصیه کرد: زنان باردار علاوه به تحت نظر بودن متخصص مامایی بهتر است تحت نظر متخصص تغذیه با یک رژیم غذایی مناسب بهترین وضعیت شیردهی را محیا کنند.

دکتر میرمیران در پایان گفت: مادران شیرده باید توجه داشته باشند که در محیطی آرام و با آرامش به نوزاد خود شیر دهند.

فقط کامنت    

ایجاد کننده

گیاهان ، برگهای خود را به سمت نور خورشید بلند می کنند تا از آن برای غذا سازی استفاده کنند . بسیاری از گیاهان ساقه های بلند و عمودی دارند تا به این ترتیب ، از گیاهانی که در همسایگی شان قرار دارند ، پیشی بگیرند و از نور خورشید بهره بیشتری ببرند.

ضرب المثل

آبت نبود،نونت نبود،زن گرفتنت چی بود(سرزنش به آسوده ای که خود را گرفتار کرده است )

مسابقه
برای شرکت در مسابقه، شماره شما باید در سیستم ثبت شود

سوال شماره 481 تأیید کننده: فریدون
نفت سیاه به چه معناست؟
(1) سیکلامن
(2) مازوت
(3) برنت
(4) فلانل
پاسخ صحیح را به صورت
شماره سوال:پاسخ صحیح
به شماره 5000 2853 080 909 پیامک کنید.
مثال: از چپ به راست بخوانید 481:3
هر روز یک نفر از کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه، عضو ویژه اورداپ خواهند شد.
در صورت ویژه بودن امتیاز آن به شما اضافه خواهد شد.

صفحات ایجاد شده توسط اعضا